• Put 50 grams of native gram and 10 grams of raisins in 100 grams of water in a glass vessel overnight. In the morning, chew the chickpeas thoroughly with raisins and drink water. If you can not get the native gram then take only raisins. By this method, the blade pressure may be normal within a few weeks.
• Soak 3-4 kernels of almonds in water at night and in the morning, after peeling them, mix 15 grams of butter and sugar with almonds and eat almond-kernel. Low blood pressure is normal.
• Consuming gooseberry or apple marmalade daily is very useful in low blade pressure.
• Mixing 10 grams of honey in 2 grams of gooseberry juice and consuming it for a few days regularly helps to relieve low blood pressure.
• Beetroot juice is very effective in keeping low blood pressure normal. This juice should be drunk daily in the morning and evening. You will be able to improve your blood pressure in a week.
• Lower blood pressure is improved by boiling 2-3 date-weaned milk at night and drinking milk after eating dates.
• Put lemon juice and rock salt in finely chopped pieces of ginger. Eating small amounts of it several times a day before eating it cures this disease.
• Drinking 200 grams of whey with salt, roasted cumin seeds and roasted asafoetida and drinking it daily helps a lot in the diagnosis of this problem.
• 50 ग्राम देशी चने व 10 ग्राम किशमिश को रातमें 100 ग्राम पानी मेंकिसी भी कांच के बर्तन में रख दें। सुबह चनों को किशमिश के साथ अच्छी तरह सेचबा-चबाकर खाएं और पानी को पी लें। यदि देशी चने न मिल पाएं तो सिर्फ किशमिश ही लें। इस विधि से कुछ ही सप्ताह में ब्लेड प्रेशर सामान्य हो सकता है।
• रात को बादाम की 3-4 गिरी पानी में भिगों दें और सुबह उनका छिलका उतारकर कर 15 ग्राम मक्खन और मिश्री के साथ मिलाकर बादाम-गिरी को खाने से लो ब्लड प्रेशर सामान्य होता है।
• प्रतिदिन आंवले या सेब के मुरब्बे का सेवन लो ब्लेड प्रेशर मेंबहुत उपयोगी होता है।
• आंवले के 2 ग्राम रस में 10 ग्राम शहद मिलाकर कुछ दिनप्रातःकाल सेवन करने से लो ब्लड प्रेशर दूर करने में मदद मिलती है।
• लो ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाये रखने में चुकंदर रस काफी कारगर होता है। रोजाना यह जूस सुबह-शाम पीना चाहिए। इससे हफ्ते भर में आप अपने ब्लड प्रेशर में सुधार पाएंगे।
• रात्रि में 2-3 छुहारे दूध में उबालकर पीनेया खजूर खाकर दूध पीते रहने से निम्न रक्तचापमें सुधार होता है।
• अदरक के बारीक कटे हुए टुकडों में नींबू का रस व सेंधा नमक मिलाकर रख लें। इसेभोजन से पहले थोडी-थोडी मात्रा मेंदिन में कई बार खाते रहने से यह रोग दूर होता है।
• 200 ग्राम मट्ठे मे नमक, भुना हुआ जीरा वथोडी सी भुनी हुई हींग मिलाकर प्रतिदिन पीते रहने से इस समस्या के निदान में पर्याप्त मदद मिलती है।
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