Dissolves fat fast; drink a glass of lukewarm water on an empty stomach फैट को तेजी से गलाता है खाली पेट पिया गया एक गिलास गुनगुना पानी
• Many times eating food provides chemical elements in the blood, which can cause many diseases, in such a situation, drinking water on an empty stomach in the morning can be beneficial. You can take out all the bad fat cells in your stomach by drinking water on an empty stomach. These are called toxins or toxins in common language.
• Drinking water in the morning causes skin to glow and glow. Drinking water on an empty stomach needs to keep your skin hydrated the most. In this case, water reaches the skin's pores and the skin remains tight. That is, the aging process is slow. - In the morning on empty stomach water, meat muscles are strengthened and new cells are formed in them.
• By drinking water in the morning, the food made throughout the day is easily felt by the body. Drinking water on an empty stomach helps to digest food properly. If you drink water in the morning, water will reach the cells. Which will also help in fattening the fat.
• Blood is cleaned by drinking water on an empty stomach in the morning and the dirt of the stomach is also removed. It is very important to clean the liver. Therefore drinking water on an empty stomach in the morning is also important. So that the toxic substances made in the stomach overnight can come out.
• कई बार खाना खाने से खून में रसायनिक तत्व मिल जाते हैं, जिससे कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं, ऐसे में सुबह खाली पेट पानी पीने से फायदा मिल सकता है. आपके पेट में जितने भी बुरे फैट सेल्स बनते हैं खाली पेट पानी पीकर आप बाहर निकाल सकते हैं. जिन्हें आम भाषा में टॉक्सिन्स या विषैले पदार्थ कहते है।
• सुबह के समय पानी पीने से त्वचा में निखार और चमक आती है. खाली पेट पानी पीने से आपकी स्किन को सबसे ज्यादा हाइड्रेट रखने की जरूरत होती है. ऐसे में स्किन के पोर्स तक पानी पहुंचता है और त्वचा टाइट रहती है. यानी एजिंग प्रक्रिया धीमी होती है.- सुबह खाली पेट पानी से मांस पेशियां मजबूत होती हैं और उनमें नई कोशिकाएं बनती हैं।
• सुबह पानी पीने से दिन भर में किया गया भोजन शरीर को आसानी से लगता है. खाली पेट पिया गया पानी खाना सही से पचाने में मदद करता है. सुबह में अगर आप पानी पी लेंगे तो सेल्स तक पानी पहुंचेगा. जो फैटे को गलाने में भी मदद करेगा।
• सुबह खाली पेट पानी पीने से खून साफ होता है और पेट की गंदगी भी दूर होती है. लिवर का साफ होना बेहद जरूरी है. इसलिए सुबह खाली पेट पानी पीना भी महत्वपूर्ण है. जिससे पेट में रात भर में बने विषैले पदार्थ बाहर निकल सकें।
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